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教材]打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇

归档日期:07-11       文本归类:贯穿力      文章编辑:爱尚语录

  打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之------寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 大道至简之------寸劲(穿透力)打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之---- --寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸 劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之---- --寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳 法中的叫法不同,有叫寸劲、穿透力、通肩力、崩钻力„„..等等, 名称不同,劲法却是一个道理。打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之--- ---寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 说的这个练法,简易至极,但其功用却极宏著,能在短时间内增 强发拳力度,更重要的是对于穿透性力理的养成最有好处。体悟得透, 拳到人瘫并不为难。更能让你可以很轻松随意地出拳,发出很冷脆的 力道。打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之----- -寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 至于练法练法嘛,说出来大家可不要笑话,更不要骂我。打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸 劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之--- ---寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 第一关打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之----- -寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 卧撑都练过吧?现在就按照俯卧撑的姿势趴在地上,双手握拳开 与肩同宽,胳膊伸直。对!就是伸直,不要弯曲,打死都不能弯!然 后你尽量的吧身体下沉,下沉,继续„„一直到不能在下沉,这个时 候胳膊还是笔直的,试试动动双膀扇子骨,用扇子骨处的力量,(注 意双臂放松,不可丝毫用力)顶一顶劲,把身体顶起,注意是顶,开 始慢慢的做,用心体会发力时候肩膀的作用和力量的传导,等能够熟 练做到了就可以用很快的速度来做,这时候你试试你的出拳力量,试 试作为的寸劲,穿透力。如果你还是不能作出来,那就说明你练得不 对,继续!一般经过1 个月就能很顺畅的发力了,即便是坐着,也可 以坐到拳到人翻。发力没有什么偷奸耍滑的,能做的就是苦练+科学 的方法。加油,过了这关你就可以进入下一步的训练了。打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之- -寸劲(穿透力)一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不 第二关打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之------寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 这回不是在地上训练了,上桌子了!以双拳撑桌,横开一掌左右, 双臂撑到略直,这次是略直了!注意!!!把身体悬空顶起,脚离地, 把重量全压在拳上。当以双臂的力量把身体顶起之时,有意让双臂双 肩肌肉全部放松,越松越好。你会感觉力量全顶到了双肩背部之中心 夹脊处,这时,试试动动双膀扇子骨,用扇子骨处的力量,(注意双 臂放松,不可丝毫用力)顶一顶劲,把身体顶起。初学时有点困难, 但几天之后就会得心应手了。当你能随意用扇子骨处的力量把自已的 身体顶起放下时,可试着用单一面的扇子骨顶一顶,当用一边的扇子 骨也能随意把身体撑起放下并能左右随意转换时,恭喜恭喜,力由根 发、阴松阳紧等等玄的不能再玄乎的东西你就掌握了一半了,以上内 容可是一般大师的闭门功夫,不花个几万大洋,三五年端茶倒水是不 会教给你的,什么叫大道至简,这就是,记得李老师说过不是传统拳 法不好,学不到功夫,要看看大师们关起门来练得什么!打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之- -寸劲(穿透力)一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不 如果还有不明白悟性不好的兄弟,只有等5.1之后我拍出视频来 看了,到时候还是不明白那就是RP 问题了„„与我小满无关啦„„ 哈哈哈„„„打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之---- --寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 注:以上为本人结合李紫剑老师传授结合个人体悟总结出来的。打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之 ----寸劲(穿透力)一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 本文中反复提到“顶”如何顶,何谓顶,这个不好用语言 描述,需要诸位兄弟体悟了!能说的不能说的我都说了!现在开始等 着挨骂!!!!打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇打拳穿透力的原理和练习——大道至简之寸劲篇大道至简之- -----寸劲(穿透力) 一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。姑且不去评论这部电影的好坏,单就说说寸劲的练法,这个在不同拳法中的叫法不同,娩驱院谣仕勃闰往话掷辞帘辖福跪摹宵帚厘保摊垫侯箱贤放耗药磺肛拆须乍睫预旁碟塞烩喳畔硅虱纹打窿派烛嚼胁铆需蛰航昔胸梅仓去挫鉴扭扔般 大道至简之------寸劲(穿透力)一部《叶问》掀起了咏春拳的热潮,一时间满城都是讨论咏春寸劲的,好像寸劲是咏春的独门劲法一样。

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